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健康

おとなスタイルVol.7 2017春号 本誌 プレゼント&アンケート

2017.02.25NEW

買う健康キレイ

おとなスタイルVol.7 2017春号 本誌 プレゼント&アンケート

こちらからおとなスタイル本誌プレゼントにご応募いただけます。本誌(P154)のプレゼント応募...

認知症を予防する“元気脳”のつくりかた

2017.02.22NEW

学ぶ健康

認知症を予防する“元気脳”のつくりかた

「もの忘れ」から「認知症」へ進行させない! いつまでも元気な脳を作る3つの柱 もの忘れを...

コチャログ!第76回「同じことを毎日する」

2017.02.22NEW

健康キレイ

コチャログ!第76回「同じことを毎日する」

家の近くにある公園の、仲良く並んだ紅白の梅の木。そろそろ満開を迎えそう。この2年、毎朝ほぼ同...

おなかまわりに効く!簡単ニートゥチェスト

2017.02.20NEW

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おなかまわりに効く!簡単ニートゥチェスト

「おなかまわりを鍛える運動」というと、仰向けに寝て上体を起こす、いわゆる「腹筋運動」をイメー...

すれ違う、母の想い、息子の想い 山本登さんの場合その2

2017.02.19NEW

学ぶ健康

すれ違う、母の想い、息子の想い 山本登さんの場合その2

サービス担当者会議は、利用者さん本人・家族の現在の気持ちや希望を、私たち職員が、直接聞くこと...

症状が出たら自力改善不可!眼瞼下垂の予防と治療法

2017.02.18NEW

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症状が出たら自力改善不可!眼瞼下垂の予防と治療法

まぶたがたるんで見た目が変わった、モノが見にくくなった、などの症状がある場合は「眼瞼下垂(が...

脚、腰、体幹 3ヶ所同時に効く運動を徹底指導!

2017.02.16NEW

学ぶ健康

脚、腰、体幹 3ヶ所同時に効く運動を徹底指導!

運動といっても何をすればいいかわからない、という人におすすめなのが、脚、腰、体幹に効くスクワ...

まぶたのたるみ「歳だから」で諦めない!

2017.02.15NEW

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まぶたのたるみ「歳だから」で諦めない!

まぶたのたるみはただの「年のせい」で「仕方がない」と思っていませんか?まぶたを持ち上げている...

南果歩/病気と仕事「生きる」意味を考える

2017.02.14NEW

健康

南果歩/病気と仕事「生きる」意味を考える

2013年11月、俳優の渡辺謙さんと南果歩さんが、気仙沼の人たちと内湾地区に作ったカフェ「K...

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