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健康

この症状は疲れ?体質?それとも更年期症状?

2017.03.10NEW

学ぶ健康

この症状は疲れ?体質?それとも更年期症状?

“更年期障害は、心の弱い人がなる?”、そんなことはありません。いつも...

その思考、“脳内の衰え”が原因かも!?

2017.03.06NEW

学ぶ健康

その思考、“脳内の衰え”が原因かも!?

最近、頑固になった、やる気が出ない、他人と比較して羨ましく思ったり、落ち込みがちだったり。見...

すれ違う、母の想い、息子の想い 山本登さんの場合その4

2017.03.05NEW

学ぶ健康

すれ違う、母の想い、息子の想い 山本登さんの場合その4

それは、突然の知らせでした。登さんの奥さん:春子さんが亡くなられた、と、長男さんから施設へ電...

コチャログ!第77回「ブラジャーにこだわる」

2017.03.01NEW

健康キレイ

コチャログ!第77回「ブラジャーにこだわる」

クローゼットの奥につっこまれている、小さな段ボールを発見。何だっけ?と開けてみると、中から黒...

感情を上手にコントロール!ご機嫌脳の作り方

2017.02.26NEW

学ぶ健康

感情を上手にコントロール!ご機嫌脳の作り方

毎日、機嫌よく暮らしたいのに、なぜか思い通りにいかない50代。そこで脳科学者の中野信子さんに...

すれ違う、母の想い、息子の想い 山本登さんの場合その3

2017.02.26NEW

学ぶ健康

すれ違う、母の想い、息子の想い 山本登さんの場合その3

とてもはっきり「チューブは嫌です」という意思表示を、キーパーソンである妻:春子さんがされたの...

おとなスタイルVol.7 2017春号 本誌 プレゼント&アンケート

2017.02.25NEW

買う健康キレイ

おとなスタイルVol.7 2017春号 本誌 プレゼント&アンケート

こちらからおとなスタイル本誌プレゼントにご応募いただけます。本誌(P154)のプレゼント応募...

コチャログ!第76回「同じことを毎日する」

2017.02.22NEW

健康キレイ

コチャログ!第76回「同じことを毎日する」

家の近くにある公園の、仲良く並んだ紅白の梅の木。そろそろ満開を迎えそう。この2年、毎朝ほぼ同...

おなかまわりに効く!簡単ニートゥチェスト

2017.02.20NEW

学ぶ健康

おなかまわりに効く!簡単ニートゥチェスト

「おなかまわりを鍛える運動」というと、仰向けに寝て上体を起こす、いわゆる「腹筋運動」をイメー...

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