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健康

はじめてのショートステイで 山村さんの場合 その7【全8話】

2016.04.29NEW

学ぶ健康

はじめてのショートステイで 山村さんの場合 その7【全8話】

洋子さんの四十九日がやってきました。今度は、シビれないように正座の仕方を練習していきました。...

エッセイスト・森下典子さん
猫との暮らしから教えてもらったこと

2016.04.26NEW

健康キレイ

エッセイスト・森下典子さん 猫との暮らしから教えてもらったこと

猫との暮らしが、毎日の喜びを何倍にも増やしてくれる 「自分はずっといわゆる犬派だと思ってい...

調味料がポイント!
身体をあたためる食のプロ直伝さつまいもレシピ

2016.04.25NEW

食べる健康

調味料がポイント! 身体をあたためる食のプロ直伝さつまいもレシピ

自然に寄り添うことで、からだも心も健やかになる食の提案をしている、たなかれいこさん。蓼科での...

『おとなのダイエット』第12回  
“トクホ? 機能性表示食品?”

2016.04.24NEW

学ぶ健康

『おとなのダイエット』第12回  “トクホ? 機能性表示食品?”

こんにちは。管理栄養士の高村です。 ソメイヨシノはすっかり葉桜になりましたが、先日、遅...

60代のカリスマ・大貫妙子さんが
「気持ちいい」暮らしに欠かせないものとは?

2016.04.23NEW

出かける食べる健康キレイ

60代のカリスマ・大貫妙子さんが 「気持ちいい」暮らしに欠かせないものとは?

日々、様々なモノが発する音に耳を傾けている。波の音、静寂、自分の身体の声、心の声―─。優れた...

はじめてのショートステイで 山村さんの場合 その6【全8話】

2016.04.22NEW

学ぶ健康

はじめてのショートステイで 山村さんの場合 その6【全8話】

この「神の声」をきっかけに、「それ、私たちの車です。すみません。すぐに出ます」「本日は遅くま...

プランタン銀座に“畑”がオープン

2016.04.21NEW

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プランタン銀座に“畑”がオープン

2010年にオープンした“心と体に優しい料理”と“癒し&...

はじめてのショートステイで 山村さんの場合 その5【全8話】

2016.04.15NEW

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はじめてのショートステイで 山村さんの場合 その5【全8話】

娘さんのお話は続きました。「私たち2人は双子の姉妹でね、バアちゃんは父親が早くに亡くなったも...

名医が解説!
50代の骨活の始め方とは?

2016.04.11NEW

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名医が解説! 50代の骨活の始め方とは?

骨量減少に備えよう。50歳からが頑張りどき 50代以降の女性の弱点といえば、なんといっても...

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