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健康

狭心症・心筋梗塞・乳がんなど危険な胸痛

2017.07.05NEW

健康

狭心症・心筋梗塞・乳がんなど危険な胸痛

痛みの状況を細かく把握 継続する場合は放置しない  瞬間的にチクチクする痛みは、...

【50歳からはじめて頑張る美容日記】
更年期って誰にでも来るもの?

2017.07.03NEW

健康キレイ

【50歳からはじめて頑張る美容日記】 更年期って誰にでも来るもの?

第三回 年をとるのが怖くなくなる方法 こんにちは、おとなスタイル編集長の池ちゃんです。不器...

目の違和感、その原因は涙にあった?

2017.07.02NEW

健康

目の違和感、その原因は涙にあった?

明日7月3日は今年制定された「なみだの日」。目の健康と視力に大切な役割をもつ「涙(なみだ)」...

危険な腹痛、こんな症状は要注意!

2017.06.21NEW

健康

危険な腹痛、こんな症状は要注意!

お腹の痛みどんな姿勢でも痛い、痛みが改善しない、は要注意 痛み+αがある場合は...

65歳から1億円!?老後の暮らし、いくら必要?

2017.06.20NEW

学ぶ健康

65歳から1億円!?老後の暮らし、いくら必要?

Q.老後のゆとりある暮らしのためには、本当のところいくら必要? やっぱり貯金は続けていくしか...

レディガガも実践?暗闇バイクエクササイズ

2017.06.16NEW

出かける健康キレイ

レディガガも実践?暗闇バイクエクササイズ

本日6月16日は、バイクエクササイズの日。「バイクエクササイズをもっと多くの方に習慣化しても...

“自分助け”の技術コーピングとは?

2017.06.15NEW

学ぶ健康

“自分助け”の技術コーピングとは?

怒りも悲しみも孤独感も、あるがままに受け止める。心が折れそうなときは、自分で自分をケアして守...

インドのモディ首相も推奨!ヨガの魅力

2017.06.12NEW

出かける学ぶ健康

インドのモディ首相も推奨!ヨガの魅力

6月21日は国際ヨガの日。2014年12月に、インドのナレンドラ・モディ(Narendra ...

危険頭痛チェック!タイプ別症状&対処法

2017.06.09NEW

健康

危険頭痛チェック!タイプ別症状&対処法

慢性頭痛で多いのは『片頭痛』と『緊張型頭痛』。脱水でも頭痛は起こる 頭痛のタイプで対処法を...

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